• Ishockey

    Ishockey har länge varit en av Sveriges alla största lagsporter och än finns det ingenting som tyder på att detta är på väg att ändras. För den som är intresserad av att börja spela ishockey finns det dock en hel del att ta tag i innan sitt första träningspass äger rum. Gå med i en mer

  • Onlinespel

    Begreppet onlinespel kan ha olika betydelse, i den här texten avser det spel om pengar på nätet, vanligen i ett så kallat onlinecasino. (kallas även nätcasino eller internetcasino) Onlinecasinot har skapats med de traditionella casinona som förebild, och ger spelare möjlighet att satsa pengar på hasardspel (turspel) på internet.Oddsen är i regel lika som på mer

  • Hitta din träning

    Tyvärr så är många jobb idag stillasittande och vi har en förmåga att inte röra på oss i den utsträckning vi behöver. Det kan vara svårt att komma igång och det få rutiner i träningen. Hitta din träning som du känner passar dig och börja i liten skala för att utöka allt eftersom. Styrketräning Att mer

  • Roliga sommarsporter

    Under sommaren får man chansen att pröva på en massa olika sporter och aktiviteter. vi kan tipsa om de roligaste. Segling För att börja med segling ska man kontakta en lokal seglingsklubb och se om de har några nybörjarkurser för att lära sig hur det fungerar. Att segla kan vara avslappnande och skönt, men det mer

  • Träning inom e-sport och poker – hur tränar proffsen?

    E-sport och poker är nästan samma kategori, men vi håller dem ändå separat eftersom poker inte faller in i den strikta definitionen av e-sport. Men de har tillräckligt med likheter för att vi ska kunna prata om dem i samma sammanhang: hur man tränar inom dessa sporter.E-sport och poker innebär inte att man måste vara mer

  • Ut i löpspåren till våren

    Snön är redan borta i många delar av landet och temperaturen börjar nå behagliga grader. Vilket börjar skapa riktigt bra förhållanden för löpning. Så på med träningskläderna och följ med oss ut till spåren när vi utforskar löpning i denna artikel!När man först tar sig in i en ny sport eller träningsform kommer man behöva mer

  • Spelande som gemenskap

    Att man som familj gärna spelar ett spel tillsammans för att få en känsla av gemenskap i familjen är inte ovanligt. Med små barn spelar vi gärna enkla spel som memory och domino, medans då barnen blir äldre kan man spela spel som Monopol och andra avancerade spel.Det är väl så här vi tänker oss mer

  • Lagsporter

    Är du intresserad av att börja med någon lagsport, men vet inte vilken du ska välja? Här är korta beskrivningar på några av de vanligaste: Bandy Spelas med 11 spelare i varje lag på en isyta lika stor som en fotbollsplan. Ett spel som ger dig starka ben, fast du måste tycka om frisk luft. mer