Spela boll med kompisarna

shutterstock_231825895
Idag är många av våra barn engagerade i olika lagsporter och tränar ambitiöst flera gånger i veckan. Kanske är det fotboll på sommaren och ishockey, volleyboll eller handboll på vintern. Mamma och pappa turas om att skjutsa och hämta och ibland blir det resa till en turnering i en annan stad.

Det här är aktiviteter som ger barnen en hälsosam fysisk utveckling, men också tränar upp såväl deras förmåga att fungera i grupp som att hantera med och motgångar.

Men ibland glömmer vi bort en annan aspekt av idrotten: att få leka och ha kul tillsammans, utan att föräldrar och ledare detaljstyr hur allt ska gå till. Nästan alla av våra stora idrottstjärnor har berättat hur viktigt det var för dem att spela boll med kompisarna.

Så om du har möjlighet, uppmuntra dina barn att leka boll spontant:

  • spela fotboll på ängen
  • spela landhockey på gatan
  • spela volleyboll bakom huset

Det här är bara några exempel, men det finns oändliga möjligheter och barn har själva en obegränsad förmåga att hitta på nya lekar. Vilken leken blir spelar ingen roll, så länge barnen har roligt och utvecklar sitt bollsinne.