Vikten av bra träningskläder

Oavsett vilken sport som utförs så är det viktigt att använda sig av bra träningskläder. Vissa plagg kanske passar bättre till en viss sport än vad andra kläder gör. Se till att skaffa dig det som behövs för att träna just din sport eller idrott.

Försök hitta de träningskläder som passar för din sport. Är man amatör så får man skaffa sig dessa själv och om man spelar exempelvis volleyboll i någon klubb så kan den förening man spelar med stå för både träningskläder och matchdräkter. I de flesta fall så är det frågan om funktionsplagg när det kommer till träningskläder. Man svettas en hel el då man tränar och det gäller att de plagg som används kan fånga upp svetten på ett bra sätt.

Om man hittar bra träningskläder så kan man med fördel köpa ett par uppsättningar så man kan varva och även ha tillgång till kläder när det ligger några i tvätten. När det kommer till tvätt av träningskläder så se till att tvätta dessa omgående efter träning. Lägg de inte i tvättkorgen då det kan lukta mycket om dessa efter ett träningspass. Lika bra att få dessa tvättade och hängas upp på tork för att vara redo för nästa träningspass.